نمایش 9 24 36

کدو مسمایی (خورشتی) ‌| ۱ کیلویی

تماس بگیرید

مصرف خوراکی

  • خورش کدو؛ خورشی متشکل از گوجه‌فرنگی، سیب‌زمینی، پیاز و گوشت قلقلی
  • خوراک کدو؛ با پیاز، سیر، فلفل دلمه و تخم‌مرغ تفت بدهید
  • پوره کدو؛ مناسب برای غذای کودکان، بیماران و افراد مسن
  • کدو شکم‌پر؛ مخلوطی از برنج، سبزی، گوشت و ادویه‌جات

کدو تنبل | ۱ کیلویی

تماس بگیرید

روش‌های مصرف کدو تنبل

  • کدو تنبل پخته یا بخارپز ساده و یا همراه با دارچین
  • دسر و کیک کدو تنبل که در کشورهای غربی پرطرفداره
  • ترکیب شربت یا اسموتی دارچین، شیر، موز یا گردو
  • خوراک کدو حلوایی با عدس یا گوشت قلقلی
 

کدو مشهدی | ۱ کیلویی

تماس بگیرید
کاربردهای رایج خوراکی
  • خورش کدو با گوجه‌فرنگی و گوشت قلقلی
  • کوکو کدو
  • دلمه برگ مو یا فلفل با مغز کدو
  • کدو سرخ‌شده با سیر و نعناع خشک
  • به‌عنوان پیش‌غذا به‌صورت آب‌پز شده همراه ماست و سیر نوش‌جان کنید
 

کدو حلوایی | ۱ کیلویی

تماس بگیرید

کاربردهای خوراکی کدو حلوایی

  • تهیه سوپ کدو، کیک، پوره و خورش
  • استفاده در دسرها، مربا و اسموتی‌ها
  • ترکیب کدو حلوایی با برنج یا حلیم برای وعده صبحانه
  • وعده‌ای مناسب برای گیاهخواران
 

کاهو پیچ ایرانی | ۱ کیلویی

تماس بگیرید

فواید تغذیه‌ای کاهو پیچ ایرانی

  • ویتامین K؛ کمک به انعقاد خون و سلامت استخوان
  • فولات و ویتامین C؛ تقویت سیستم ایمنی
  • فیبر؛ تنظیم گوارش و کنترل وزن
  • آنتی‌اکسیدان‌ها؛ کاهش التهاب و مقابله با پیری سلولی

کاهو برگی پاریس آیلند | ۱ کیلویی

تماس بگیرید

 مصرف خوراکی کاهو پاریس آیلندی

  • به‌دلیل لطافت بافت برگ‌ها و طعم‌دهی خوبی که دارد در سالادهای رژیمی استفاده می‌شود
  • کاهو جایگزینی سالم برای نان است. به‌طور مثال در کشورهای شرق آسیا کباب را به‌همراه کاهو نوش‌جان می‌کنند.
  • به‌عنوان پیش‌غذا در رژیم‌های کم‌کالری درکنار ماست

فلفل قرمز ایرانی | ۱ کیلویی

تماس بگیرید
 

روش‌های مصرفی فلفل

  • یکی از رایج‌ترین اشکال مصرفی فلفل به‌صورت خشک‌شده و پودر شده می‌باشد.
  • فلفل قرمز تند به‌صورت کامل در سرکه خوابانده می‌شود تا در مخلوط ترشی لیته و در کنار غذا سرو بشود.
  •  در مناطق جنوبی ایران مثل بوشهر و بندرعباس از فلفل قرمز پوره‌شده رب درست می‌کنند که در پخت ساندویچ بندری و سس‌ها کاربرد دارد.
  • در بعضی غذاها یا ساندویچ‌ها به‌صورت حلقه‌ای خرد می‌شود تا طعمی تند و لذیذ به غذا بدهد.
   

فلفل شیرین | ۱ کیلویی

تماس بگیرید

کاربردهای فلفل شیرین در آشپزی

  • سالادها؛ برش‌های خام برای سالادهای رنگی و رژیمی
  • پیتزا و پاستا؛ به‌صورت گریل‌شده یا کبابی
  • خوراک و سوپ؛ برای افزایش طعم و رنگ
  • دلمه؛ پرکردن با برنج، گوشت یا سبزیجات
  • خورش مرغ؛ غذایی فوق‌العاده سالم که درکنار طعم بی‌نظیر فلفل عالی می‌شود
  • ترشی؛ به‌صورت حلقه‌ای برش بزنید و با سرکه مخلوط کنید